September ranking

September månads ranking innebär inga större förändringar, jag är på plats 38 i världen och 3 i sverige.

Den internationella rankingen hittar ni här och den svenska rankingen kan ni läsa här.

EM läger #1

Peter Molander packning stiga
Peter Molander packning stiga

15-18 augusti hade vi det första EM-lägret i Örebro. Enbart uttagna spelare deltar och det finslipas på de sista detaljerna inför mästerskapet. Vi bor på Scandic Grand Örebro som alltid ger oss de bästa möjligheterna till kost och logi. Träningshallen hyr vi av BTK Safir och den ger oss bra träningsmöjligheter. Så som vanligt är förutsättningarna perfekta för att kunna prestera bra hela lägret.

Vi tränade 6 pass pingis och hade diverse möten/utbildningar emellan. Vi hade stort fokus på att bygga ihop en lagmaskin både med hela truppen och med varje lag. Så jag och min lagkamrat Michael Azulay hade mycket bra känsla och positiva tankar om EM.

Jag är nöjd med min insats och ser redan fram emot nästa läger 30/8 i Helsingborg

/Molle

Para-EM i Helsingborg

Under vecka 27 hade vi det årliga träningslägret i Motala. Vi bor i Varamon så miljön är något av det bästa Östergötland har att erbjuda. Det är hård träning i fem dagar som sen slutar med två dagar tävling och som extra krydda var det uttagning till EM i Helsingborg i september. Så det var väldigt fokuserat under hela veckan och väldigt bra träning. Tävlingen gick helt ok med tanke på att vi hade haft hård träning hela veckan.

under veckan bodde vi i denna stuga, helt ok med två rum och kök 🙂

Peter Molander boende i Varamon, Motala.

Sista dagen så fick jag beskedet om EM och att jag är uttagen till Lagspelet. Naturligtvis väldigt glad att för sjunde gången få representera Sverige på ett EM. Jag har en måluppbyggnad och fokus som jag aldrig haft innan och det här är ett delmål vunnet nu ska jag kriga vidare mot mina andra målsättningar. Det kommer inte vara svårt att motivera sig till träning den här sommaren hösten iaf!

Om ni vill läsa pressmeddelandet från Svenska Bordtennisförbundet hittar ni den här. Och om ni vill följa själva EM så har de en facebook sida som ni hittar här , så följ den så får ni all info och nyheter ni kan behöva.

Vi ses väl i Helsingborg!?

/peter

Juni rankinglistor

Jag ligger fortsatt 3a på sverigerankingen som ni hittar här. På den internationella rankingen ligger jag på 39e plats och ni hittar den fullständiga rankingen här

Juni månads soundtrack

här till höger hittar ni juni månads 13 bästa! det är mina 13 favoriter just nu! så lyssna, njut, läs och kommentera gärna. tips på musik? hit me!

Mars Rankinglistor

Då har mars rankinglistor kommit och de enda ändringar som skett är på den svenska rankingen där jag gått plus 15 men behåller plats 3 på rankingen. Den internationella är oförändrad och jag finns på plats 38.

den svenska rankingen kan ni se här

och den internationella hittar ni här

SM silver.

Helgens SM-tävlingar slutade med ett silver i S6 Singel, så jag nådde nästan fram till min målsättning som var att försvara mitt guld. I stort är jag nöjd med mitt spel det som fattades var lite fokus på rätt saker under finalen. Så nu är den nationella säsongen över och det kommer bli mycket träning fram till min första internationella tävling i maj. Stor betoning kommer ligga på det mentala och fokusering men även mycket pingis såklart.

Peter Molander SM Silver FIFH Malmö
Peter Molander SM Silver FIFH Malmö

På plats i Eskilstuna

Då är vi på plats på vårt hotell i Eskilstuna och efter en god middag laddar vi för helgens tävlingar. SM börjar med dubbel där jag och Viktor ställs mot tuffast möjliga motstånd men vi ska göra allt vi kan. Imorgon eftermiddag är det dags för lagspel och där har vi lite bättre lottning men det kommer att krävas mycket av oss.

Det ska bli skönt att komma igång på riktigt!

Här hittar du lottningarna och löpande resultat

http://resultat.ondata.se/000596/

SM vecka

Att bo på nionde våningen och använda en rullstol är kanske inte helt optimalt när hissen är ur funktion. I dag fick jag ställa in träningen på grund av hisshaveri. Jag hade tänkt filma träningen men jag fick lägga ut en film från veckan istället. Gå in på mediafliken och ta en titt, när ni ändå tittar omkring här lyssna på månadens soundtrack. Jag har dessutom lagt till en kategori under samarbetsavtal.

Veckan som kommer är en SM-vecka för oss bordtennis nördar och sedan förra året är vi en del av det stora SM arrangemanget. Detta år avgörs det i Eskilstuna och Stiga Sports Arena. Jag har ett guld att försvara från förra året och ser fram emot denna vecka med stor förväntan. Solidsport kommer vara på plats för att streama men jag återkommer om länkar o.d.

Jag hoppas de sista förberedelserna kommer bli bra och att jag kommer vara så redo jag bara kan! Förutsatt att hissen är fixad 🙂